、我真强大。
、又便秘又拉肚子。
、而且还同时进行。
、虽然本人平时都靠拉肚子减肥。
、但是，两种痛加在一起是真难受！
便秘加拉肚子？
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-21 04:34
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-07-20 11:54
最佳答案
- 五星知识达人网友：人類模型
- 2021-07-20 12:55
你在走极端。
全部回答
- 1楼网友：十鸦
- 2021-07-20 15:19
每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多
- 2楼网友：平生事
- 2021-07-20 14:16
建议用食疗,可以用益生元膳食纤维-黄金双歧因子来改善肠道环境的方法来根冶,来增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,以改善大便症状,效果都很不错.因为要恢复肠道功能，这是一个相对较长的过程,这个方法少则一二个月，多则一年半载。
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