13岁青少年正常一天摄入的蛋白质是多少克
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-26 02:44
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-01-25 09:55
13岁青少年正常一天摄入的蛋白质是多少克
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-01-25 11:32
体重千克数乘以1.2！例如50公斤青少年需要50*1.2=60克蛋白质！欢迎找我咨询服务！6900
全部回答
- 1楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-01-25 13:04
如果加上你每天的正常饮食 这个量够了。
这些营养品都不如食品来的吸收效果好。
建议你每天多吃牛肉，1斤牛奶是够了。
林书豪就是他爸天天给喂的牛肉和牛奶 才长到190多 而且特壮。(～ o ～)y
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