一个月最多减重多少斤
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-11-20 04:43
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-11-19 11:06
一个月最多减重多少斤
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-11-19 12:12
有一个健身专家，视频记录了他一天减重十多斤。
注意：他是减去身体里的水分，并不是脂肪。
个人认为健康的减脂计划至少要持续两年。
科学健康的减脂的方法永远是：运动+适当节食 （注意循序渐进，尽量缓和，营养均衡）
注意：循序渐进。循序渐进。循序渐进。循序渐进。
注意：他是减去身体里的水分，并不是脂肪。
个人认为健康的减脂计划至少要持续两年。
科学健康的减脂的方法永远是：运动+适当节食 （注意循序渐进，尽量缓和，营养均衡）
注意：循序渐进。循序渐进。循序渐进。循序渐进。
全部回答
- 1楼网友：怙棘
- 2021-11-19 12:51
保持健康的情况下一个月最多减自身体重百分之十
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