产后新妈妈能否空腹喝酸奶？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-17 14:44
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-10-17 06:46
产后新妈妈能否空腹喝酸奶？
最佳答案
- 五星知识达人网友：枭雄戏美人
- 2021-10-17 07:49
爱喝酸奶的新妈妈最好选择 饭后2小时内饮用酸奶。在空腹 时喝酸奶，乳酸菌很容易被胃酸 杀死，其营养价值和保健作用就 会大大减弱。此外，酸奶不能加 热喝，因为活性乳酸菌会很容易 被烫死，使酸奶的口感变差，营 养流失。喝酸奶后要用水漱口， 因为酸奶中的某些菌种含有一定 酸度，特别容易导致龋齿。
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