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怀孕第一个月应补充哪些营养

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-17 21:19
  • 提问者网友:放下
  • 2021-08-17 09:06
怀孕第一个月应补充哪些营养
最佳答案
  • 五星知识达人网友:躲不过心动
  • 2021-08-17 10:25
叶酸
全部回答
  • 1楼网友:封刀令
  • 2021-08-17 11:52

叶酸是非常重要的,这个应该从怀孕期3个月就开始一直补得

还有其他的维生素和矿物质,如钙铁锌等。

关键注意营养均衡呗,也不要补过头了,对妈妈和宝宝也都不好的

我怀孕的时候就是吃金斯利安,其他也没特别注意的,效果也很好的

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