我是一个悲观消极的人，时常感到很无助，脾气暴躁易怒，总是控制不了自己的情绪，心情总是很烦躁，对人
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-20 05:31
- 提问者网友：眉目添风霜
- 2021-03-19 08:42
事都很没有耐心！我该怎么办？应该看哪一类心理学书籍来调整自己呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：冷風如刀
- 2021-03-19 10:05
心理疏导方面的书籍，缓解压力，励志方面的
全部回答
- 1楼网友：从此江山别
- 2021-03-19 11:12
这也是一种病症，需要及时调理，以免给别人和自己造成更大伤害。
建议吃一点甲钴胺胶囊试一试有无效果。
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