如何提高一个人的胆量？

主要是和陌生人打交道。

如何提高一个人的胆量？

多参于一些公众性的活动，在活动中，我所说的任何活动中，都应该试图用嘴说话以及你的一些肢体语言来表达自己心中的所想。

每天将自己的声音稍提高一点，请你一定要强迫自己用普通话，不要说方言。

自己试着组织一些活动，或者出一些小节目，刚开始的时候你会脸红，如果全心的放松要等到大家全部参与之后。所以你平时多留意一些小节目，加入到日常生活中，简单的叙述一下节目的内容，也是你锻炼口才的一个小方面。

经常将自己放在两个人称中对话，站在对方的角度上回答自己的问题；也称为两个人在自言自语，这是调节自己心理的一个自行对白，可以将心情变好不说还可以从中分析一些存在的问题

我以前做的最多的就是：对着镜子笑，傻笑习惯了面对每一个人都是同一个姿势：这么多年了，都始终保持一种笑。

在说话时不要低声下气，谈吐大方。不要觉得不好意思。

先深呼吸一口气，再对自己说加油，要微笑哦！不要害羞，把他（她）想像成你自己的朋友！

要自信。

你首先要明白你为什么胆量小~~

到底是怕什么.

天生或在某件事上有阴影..

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息