为什么喝了啤酒心跳这么快睡都睡不着怎样可以缓解

为什么喝了啤酒心跳这么快睡都睡不着怎样可以缓解

饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。

由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 你的情况，建议吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。 一： 为什么酒后心跳加快：

酒后，身体为了消耗和化解酒精,身体会加快血液循环来快速达到化解的目的，一般表现为心跳加速，有时候还会隐隐作痛，而且伴有脸红。

二： 酒后心跳加快的原理：

我们都知道，控制人的心跳快慢的机制是这样的：就是在主动脉根部有个窦房节，自主定时发出电刺激，经过传导束的传递，将电流传至心肌，引起心肌收缩;同时，中枢神经当中的延髓是心跳中枢，发出促使心跳加快的交感神经和促使心跳变慢的迷走神经。

平时的时候，交感和迷走神经处于平衡状态，但是，酒后，由于酒精的刺激作用，交感神经兴奋，促使心跳加快，从而使心脏每分钟泵出的血量增加，供给全身更多的血液以应付危机;这样，心脏的搏动频率就高，也就是表现在心跳加快！

人的心跳加快，除了喝酒会出现，其它很多情况下也会出现， 比如，从睡眠状态到清醒状态，从静止状态到运动状态，从走路这样的低运动量状态到跑步这样的高运行状态;另外，还有从卧姿到坐、立姿，从坐姿到立姿，由于需要心脏把血压到更高的地方，也需要提高心率， 心跳加快！

应该是啤酒身体产生了大量的 乳酸 就像你大量运动第2天身上疼痛一样等身体消化或排出后就好了。当然，也有可能是你的体质对酒精过敏。因为酒精本身就是一种兴奋剂，喝了以后会促进血液循环。这种非正常的方法是不建议过量使用的。 所以有种说法酒多伤身，酒少活血。 建议一天用量：红酒2-3两。或葡萄酒2-3两。或啤酒一瓶以内。白酒不建议。

多喝水吧，酒精被分解掉就好了。 下次再喝酒，去药店买葛花泡水喝，有助于解酒，很有效。 喝酒过程中还有助于提高酒量

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