初中生怎样释放压力？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-08 22:33
- 提问者网友：暗中人
- 2021-03-07 23:51
初中生怎样释放压力？
最佳答案
- 五星知识达人网友：duile
- 2021-03-08 00:02
首先你要放轻松，不要给自己很大的压力，不要整天愁眉苦脸，要对自己有信心啊，相信自己。不要过于自卑，其实考试需要一个良好的心态。只要你平常认真，考试前一段时间复习到位，考试前一天不要熬夜，差不多9点睡，保持一个充足的睡眠，养足精神，正常发挥就行了。加油吧，我可看好你哟！
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