打完排球之后，胳膊上都是紫色的瘀青的、一个点、个点。要怎么样才能消下去。

答案:3 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-03-13 05:03

提问者网友：ミ烙印ゝ
2021-03-12 08:07

最佳答案

五星知识达人网友：怀裏藏嬌
2021-03-12 08:41

这很正常，一开始打排球都这样，可以戴上护腕、护肘之类的保护工具～时间长了，就不会出现这种情况了，不用担心～

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1楼网友：西岸风
2021-03-12 10:27

不用担心，是正常现象
建议你每天训练完用热水清洗胳膊，然后少量擦拭皮炎平。不要经常擦。很顶用，我以前打球就是这么做的
望采纳

2楼网友：走死在岁月里
2021-03-12 09:06

你大可不必担心，是因为你刚刚接触排球这项运动，手臂上的淤青和出血点是正常的。在一周左右吧，它就自然消失了。不用担心它。淤青和出血点是因为你打球的过程中毛细血管和血管壁破例造成，建议你冷敷，这样会使血管和血管壁收缩，自然就会消失了。建议你坚持练习垫球，忍住疼痛，一周后所出现的情况就会有好转，不会对你有任何影响。如有不明白，请留言，我会为你解决。

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