10多天前打篮球扭伤了左脚脚踝，看了医生，只是普通扭伤。
现在可以正常的行走，但是脚踝内侧眼骨那里只要往下轻轻的一压就觉得痛。所以都不敢用力，用力就痛。
有什么办法可以更快的恢复？
脚踝扭伤，快20天了还没好，有什么办法可以帮助恢复？
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-08-18 22:52
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-08-18 09:07
最佳答案
- 五星知识达人网友：胯下狙击手
- 2021-08-18 09:22
在扭伤部位每天适量擦些跌打药酒，有辅助做用，可以好的更快些
全部回答
- 1楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-08-18 12:05
用温水敷一下！经常慢走就行了！记得吃消炎药
- 2楼网友：北方的南先生
- 2021-08-18 10:48
看看中医吧！可能会有草药泡脚！热敷！俗话说中医治本嘛！
- 3楼网友：风格不统一
- 2021-08-18 10:25
建议你用田七打点水磨成田七水擦 当然你自己也可以喝一点 这是中药医 要不就你去买“正骨水”擦 但不能喝哦 谢谢
- 4楼网友：玩世
- 2021-08-18 10:15
扭伤腰注意休息，有什么需要可以联系我！我可以帮你！！！
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