游泳有什么好处没哦?怎么能快速学会游泳?
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-05 07:23
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-05-05 01:50
游泳有什么好处没哦?怎么能快速学会游泳?
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-05-05 03:11
不用长篇大论，直接明了的告诉你好处坏处.
好处：游泳可以减肥，增加身体抵抗力，调节心肺功能，对调节内分泌有一定好处.
快速吗？狗刨那些不专业的就不说了，先开始练换气，就是吸气然后头进入水中再吐泡泡，会这个的话以后换气就好学了。刚开始学从蛙泳开始不错，可以找些培训机构去学。不过学游泳还是趁年轻的好，一般18岁以后去学，学的时间就要比那些小孩子的要长了。
全部回答
- 1楼网友：往事隔山水
- 2021-05-05 04:02
增高~哈哈
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