感冒发烧咳嗽.应该吃什么食物.水果

莪都感冒发烧5.6天了,点滴打了不少。高烧不退.老在38度5到39.前几天还40了,可把莪急哭了。大医院就只会敲钱,这还不说。掉了好几天的水，一点效果都没，回家还死命的吃他开的那些,不能服用超过3-5天，的药.到小诊所看了点。打了一次点滴，吃了那么多的药,应该是快好了，高烧退了点，

现在老是出汗.晚上睡不好。昨天到诊所掉点滴医生说组吧会有点微苦,搞得晚上一直下来都苦.也一直出汗.谁有什么方法么?

现在莪也不知道应该吃点什么好,不能吃辛辣的,不能吃冷的,

不知道能不能吹风了。能不能吹小会电伞,这不能吃。那不能吃，有没有什么好吃的方便做的,大家都可以告诉莪.比如补点的.因为莪的抵抗能力好象不怎么好。 谢谢了。

感冒是一种常见的多发病，每个人都会得感冒，有些人常常感冒，有些人却很少感冒。以下为应该吃的：
　　1.喝鸡汤
　　美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。
　　2.多吃萝卜
　　实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。
　　3.糖浆茶合饮
　　因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
　　4.吃食盐
　　实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。
　　5.冲服蜂蜜
　　蜂蜜中含有多e69da5e6ba90e799bee5baa6e997aee7ad9431333337396264种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
　　6.多吃佐料
　　美国威斯康星大学研究认为，生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露，大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料。
　　7.吃感冒药
　　在感冒后即时服用感冒药也是非常有必要的，虽然食疗法有助于感冒的恢复，但是吃药是最简单最快捷的方法。像999感冒灵、板蓝根等等都是不错的选择。

吃梨比较好点吧

苹果营养最丰富，可吃点苹果。 希望可以帮到你: 可乐煮生姜，柠檬也行 多喝开水,休息好 吃点萍果 最重要还是平时多锻炼． 平时要注意饮食，少熬夜，定时定量喝水，多吃水果，最重要的是多锻炼身体，增强自身免疫力可以有效预防感冒和其它疾病。 平时可以用罗汉果＋胖大海(上火加金银花、菊花)加冰糖泡茶。

冰糖炖梨，加点红枣。还有金橘

尽量不要吹风，嘴巴苦是身体上火的表现，水果里梨是最降火的，别吃橘子。身体虚的话可以找中医调理一下，我以前吃过几副，吃过后几个月都不容易感冒了

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