怎么游泳啊！？

答案:4 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-08-22 03:48

提问者网友：轮囘Li巡影
2021-08-21 19:43

怎么游泳啊！？谁教教。

最佳答案

五星知识达人网友：一秋
2021-08-21 21:21

快速学游泳的方法（步骤）：1、用口呼和吸，不容易呛水，不能用鼻子呼吸。2、先学闷水：手扶浅池吸气，下蹲低头入水，注意坚持，水中用口慢慢吐气，起来。（肚子里有气，才能浮起来，学得才轻松。）3、水下蛙泳：用口吸气，潜入水中，重心前移，脚蹬手划。（手：双手前伸并掌，向左右、下30度、后用力划水，提手曲肘。脚：外转90度，横蹬开45度，再用力夹腿，快速前行。）4、水上蛙泳：深吸一口气，先脚蹬后手划，手往前伸时，头在水中吐气，手划水时，抬头快速吸足气，再收腿。反复练习即可。5、再学自由泳、仰泳、蝶泳、转身、跳水。6、胆大，不怕喝几口水，去了三天就会。（请按顺序练习）

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1楼网友：青尢
2021-08-21 23:07

最好去专业的地方报游泳班学习，不然会有危险

2楼网友：鱼忧
2021-08-21 22:20

找青蛙最好

3楼网友：由着我着迷
2021-08-21 21:34

技巧不用说了，主要是胆子大，要有呛几口水的准备

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