内分泌是什麽 ？

何为外分泌 ？

人体内有很多分泌腺体，如甲状腺、胰腺、汗腺及性腺等，它们都具有分泌功能。内分泌的方式可分为外分泌与内分泌两种。腺体产生的分泌物通过管道输出，并直接输送到脏器的腔道或体表，其分泌物呈液体状的，称之为内分泌。如胰腺分泌的胰液通过胰管到小肠，汗腺分泌的汗液到体表。而内分泌则是人体的一种特殊分泌方式，它是由内分泌腺分泌的。内分泌腺不具有导管，其分泌物称为激素，它们是通过血液或淋巴输送到全身的，并且在特定的部位发挥作用。如甲状腺产生的甲状腺激素，直接分泌入血，随血循环到身体的某些部位产生效应。

女性内分泌系统的功能主要是由下丘脑—垂体—卵巢轴所调节。下丘脑促性腺激素释放激素可刺激垂体黄体生成素，促卵泡激素的合成与释放会诱发排卵。下丘脑—垂体—卵巢轴有关器官的任何环节功能失调导致各种激素的分泌及相互调节异常，将抑制垂体及卵巢雌、孕激素的生成，最终将引起排卵的异常，这种现象即称内分泌紊乱。

内分泌功能失调导致大多妇科病

一组统计数据：

面部黄褐斑，中青年女性的患病率为28.2％，其中约有27.5％ 31％的患者，同时患有子宫肌瘤、乳房肿块、卵巢囊肿或其他妇科病；

乳房肿块，30岁以上妇女患病率高达38.8％ 49.3％，其中约有1％－2％可能会转化为乳腺癌；

子宫肌瘤，30岁以上的女性患病率为20％，其中约有20％ 30％的患者可能因此而不孕，有30％的患者可能因此而切除部分或整个子宫，有1％－2％的患者可能转化为癌。

卵巢囊肿……并且，这两年的统计报告中显示，以上妇女病的发病率正逐年上升，且向低龄化发展，我国最小的子宫肌瘤患者才15岁！

一个共同的病因：经大量医学研究证实，以上妇科病，大多是由于内分泌功能失调，代谢废物淤积体内，不能及时有效地被排除而形成。内分泌功能失调，已成为全球成年女性共同的噩梦。

一个最好的治疗

如何预防及治疗内分泌功能失调呢？我国传统医学提倡中医治疗，中药对于调理内分泌有独到的功效，它通过活血化瘀、行气补血、达到气血平衡，逐步清除体内代谢淤积，使内分泌恢复到良好的平衡状态。

中医调理治疗

“内分泌功能失调”代表荷尔蒙的不稳定状态，如何防止内分泌功能失调，中西医也给出了不同处方。

调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。

人体气血不正常容易导致气血运行失常，出现痛经、月经失调或子宫肌瘤等问题，中医针对内分泌治疗主要以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证施治，看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类，根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同调理，中药可清除体内代谢淤积，平衡女性气血，使内分泌系统恢复正常运行，一般通过调理气血、化瘀散结进行中药调理。

“情志”直接影响内分泌

“从中医上来讲，情志也对内分泌有一定影响”，所谓的“情志”实际上指的是人的精神心理状态。《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌。

女性因为特殊的生理及心理特性，也会出现独特的情绪表现，她们因为较易受到外界环境的影响，经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪，所以要主动调节情绪，保持稳定的情绪和心境，以减轻特殊生理周期前后皮肤的变化，保持良好的精神状态。当然，还要保持规律的生活和充足的睡眠，尤其是在月经、更年期等特殊的日子里，更要注意及时转移自己不良情绪状态。

内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化，也会引发不少疾病。

◆肌肤恶化 很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

◆脾气急躁 更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

◆妇科疾病 妇科内分泌疾病很常见，不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。

◆肥胖 “喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

女性天生有月经、怀孕、生产、哺乳 4期的“磨难” ,这 4期均有耗血失血的特点,耗血过多或补之不足极易发生血虚贫血 ,是女性健美的大敌。这4期又可影响女性内分泌功能 ,而内分泌失调将直接影响容颜美。

　祖国医学对女性美容有着独特而深刻的认识,认为女性容颜靓丽要靠气血充盈,血足才能使肌肤红润细嫩,气盛才能使肌肉结实、皮肤富有弹性 ,体态也才能窈窕动人。血虚不仅会导致头昏眼花、耳鸣心悸、失眠多梦、记忆力减退,而且会使面色无华、唇甲苍白、肌涩发枯 ,甚至过早出现皱纹、脱发、色素沉着等。内分泌失调将会导致月经紊乱、闭经或痛经、经血过多、经期延长等 ,这些都会使肤色失华或暗疮频发 ,严重影响容颜美。

因此 ,女性美容重在养血调经。养血调经能够纠正贫血状态及内分泌失调 ,使气血充盈 ,保持容颜靓丽。养血调经可根据具体情况,适当选用当归养血膏、益母草膏、复方阿胶浆、调经片等服用 ;也可用黑木

耳炖猪血、红枣枸杞粥、当归煲乌鸡汤等养血补血食疗方调理。另外,生活有规律 ,乐观豁达,积极锻炼,合理营养,也是保持容颜靓丽的重要因素

内分泌　　 概述 　　内分泌系统的经典概念是指一群特殊化的细胞组成的内分泌腺（endocrine gland）。它们包括垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、胰岛、胸腺及松果体等。这些腺体分泌高效能的有机化学物质（激素），经过血液循环而传递化学信息到其靶细胞、靶组织或靶器官，发挥兴奋或抑制作用。激素也称内分泌为第一信使。随着内分泌学研究的进展，对内分泌系统产生了新的认识。除了上述内分泌腺外，在身体其它部分如胃肠道粘膜、脑、肾、心、肺等处都分布有散在的内分泌组织，或存在兼有内分泌功能的细胞，这些散在的内分泌组织也属于或包括在内分泌系统内。除此之外，对内分泌或激素的概念也有新的认识。经典的激素是指从内分泌细胞所分泌的激素要经过血液循环运输到远距离的靶细胞（远距分泌），现在认为有一些内分泌细胞所分泌的化学物质可通过细胞间隙弥散作用于邻近细胞，这类化学物质称为局部激素，分泌方式称近距离分泌。 　　内分泌系统与中枢神经系统在生理功能上，紧密联系，密切配合，相互作用，调节机体的各种功能，维持内环境的相对稳定，以适应机体内外环境的各种变化及需要。此外，内分泌系统间接地或直接地接受中枢神经系统的调节，也可以把内分泌系统看成是中枢神经调节系统的一个环节。内分腺系统也影响中枢神经系统的活动。因此，现在有专门研究中枢神经系统与内分泌系统功能联系的学科，称为神经内分泌学。 　　人或高等动物体内有些腺或器官能分泌激素，不通过导管，由血液带到全身，从而调节有机体的生长、发育和生理机能，这种分泌叫做内分泌。内分泌 (internal secretion) 为外分泌的对应词。由C·Bermard（1859）所命名，即组织所产生的物质不经导管而直接分泌于血液（体液）中的现象。现在一般多指腺体而言。进行内分泌的腺体称为内分泌腺，其内分泌物称为激素。

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