怎样才能不再做恶梦？

答案:2 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-12 11:53

提问者网友：浮克旳回音
2021-05-11 16:42

我经常做梦，多以恶梦为主。有时梦中的感觉让我窒吸。短短的几十分钟会感觉像一生那么长。有时候觉得安然入睡都是一种奢侈

最佳答案

五星知识达人网友：一把行者刀
2021-05-11 17:57

你现在是不是在青春期呢？这太正常了，反正也只是梦，睡醒了还会发现世界真美好！
你睡觉肯定姿势不对，最好侧右睡，我对睡觉姿势还是有点研究滴~过来人~
还有一点就是不要在卧室安装镜子，更不要正对着你的床；
白天不要老想乱七八糟的事，你一定是想象力丰富的人。
最后最后，晚上睡前洗个热水澡，或者喝杯牛奶安神~~~
啦啦啦`~~~祝你做个好梦

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1楼网友：冷風如刀
2021-05-11 19:37

别睡觉就行了!!

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