秋葵的营养价值是什么
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-20 01:43
- 提问者网友：送舟行
- 2021-10-19 22:20
秋葵的营养价值是什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-10-19 23:06
营养价值 富含维生素C、可溶性纤维、锌和硒等微量元素，嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用可助消化。 功效作用 强肾补虚，增强体力。保护肝脏，健胃整肠。能使皮肤美白、细嫩，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，对男性器质性疾病有辅助治疗作用。 相克相宜 宜与番茄、虾仁同食，对身体有补益作用。
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