吃枸杞子上火了怎么办

吃枸杞子上火了怎么办

问题一：枸杞吃多了上火怎么办 枸杞性平，微温，只要剂量不是特别大，一般不会上火。正常的每日摄入量是8-10粒，最多不要超过20粒。
龚按你所说的剂量，平均每3天摄入一两，应该是过量了，但应该不会造成明显的毒副作用。
所以我建议你去看看中医，证实一下胸前的痘痘是否真的是由服用枸杞过量引起的，还是由其他原因导致的病症，在进行相应的药物治疗。问题二：枸杞子吃后上火怎么办 少吃点 成人每天最多15克左右即可问题三：枸杞子泡水喝上火吗 由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用.有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。所以说，枸杞子不可常吃枸杞子干嚼比泡水好。
中医很早就有“枸杞养生”的说法，很多人在生活中也喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞子的保健效果。，是药三分毒。
但是，对于不是肝肾阴虚、精血不足的人，特别是体质偏于阳盛，实热内盛之人，如果长期喝枸杞水，则容易补过头而出现上火。另外，如果是出于伤风感冒期，枸杞水也要停一停。因为感冒期间，属于外邪犯表，此时的首要任务是解表，枸杞这样的补益中药可能会“闭门留寇”，使感冒难以恢复。问题四：枸杞吃多了会上火吗？ 一般来说，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比较合适；治疗用可增至30克。枸杞要常吃，不可一次大量食用。 用枸杞泡水或煲汤，只饮汤水并不能完全吸收，因为受水温、浸泡时间等因素影响，只有部分药用成分能释放到汤水中，为了更好地发挥效果，最好将汤里的枸杞也一起吃掉。不用任何加工，直接嚼服枸杞子对营养成分的吸收会更充分，可将枸杞用水冲洗干净后嚼服，但服用量要减半。 由于枸杞温热身体效果明显，所以正在患感冒发烧、炎症、腹泻的人最好别吃；同时，枸杞还有兴奋性神经的作用，性欲亢进者不宜服用；另外，枸杞子含糖量较高，每100克含糖19.3克，糖尿病者要慎用，不宜过量。 服用量也很重要！问题五：吃枸杞上火怎么办每天很多枸杞泡水上火 好的枸杞吃了是不会上火的，可能你吃到含硫的枸杞了。一般无硫无公害枸杞枸杞每天吃20g是不会上火的，除非你吃很多，这个干货吃多了都会上火的，比如瓜子，花生等。所以你还是需要注意一下，要是吃一点就上火，可能就是你买到假枸杞了。另外如果吃一点无硫无公害枸杞还会上火，可以喝菊花茶一起泡水喝，菊花茶降火的。这样就保证了枸杞的功效和下火的功效了。问题六：每天吃枸杞子上火吗，我是内热体质，怎么吃 每天吃几粒就好了，或者泡茶喝，吃多了上火问题七：喝枸杞水上火吗 人们说枸杞有去肝火的功效，为什么你一吃就上火？
枸杞确实有退肝火之功效，从中医角度来说病症分实症和虚症。火也有实火和虚火之分。实火用泻，虚火用补。枸杞具有很好的保肝护肝作用，肝虚火旺用枸杞最好不过了。肝为血之海，同样也是五脏六腑中最脆弱的脏器，保护好肝脏，有益于身体。
煲汤和做菜的时候可以适量多放，嚼着吃夏天每天3-5粒为宜，冬季可以吃10粒以内。喝枸杞的话冬天一天不要超过25粒，夏天不要超过15粒。当然我说的是真正的宁夏好枸杞。青海枸杞的话，一天吃200粒也当葡萄干吃的，没反应。可以去淘宝网上逛逛，永信和的不错。我买过。问题八：为什么吃枸杞会上火 由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。 1.由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用. 2.枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服. 3.它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。 4.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用. 5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。 所以说，枸杞供不可常吃，是药三分毒。

谢谢了

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