头朝东脚朝西睡行不行？

头朝东脚朝西睡行不行？

最常见的理论是睡觉过程中人体应当头朝北，脚冲南，和地球磁力线方向一致。因为，如果可以的啊，下面介绍有好的。人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直，地球磁场就会影响人体生物电流。人体为达到新的平衡状态，就必须消耗大量热能来提高代谢能力，睡眠自然受干扰。不过我咨询的几位专家却提出了完全不同的看法。 身体应和纬度线平行 我们为什么会感觉疲惫？很大程度上是因为头部供血不足引起的缺氧。为什么躺着比坐着、站着更容易恢复体力？表面上看是躯干和四肢得到了放松，其实更重要的是平躺使得血液循环更方便运行到脑部。科学家曾经做过测试，短时间内的倒立要比平躺更快让人恢复精力，虽然在倒立过程中身体依然是在用力的。 因此，睡觉时应当头部朝西。因为我们知道地球是自西向东转动的，头朝西等于借了地球自转力，让血液更加容易向头部聚集。 头向西北最好 睡的方向是相当重要的。中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气”。这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致，这样血脉也就通畅。我们知道我国的地形是西高东低，顺着山势和水势，气流的走向是西北方往东南方前进。因此我建议人睡眠时头向西北方向，脚朝东南方向，这就让人体气脉与大自然一致了。次之的方向是头朝西脚朝东，或者头朝北脚朝南。

当然可以了

网上书上好多没有科学的说法朝哪个方向的都有，最实际有效的方法就是四个方向都各睡一段时间，哪个方向舒服睡哪个方向。

可以的，
第一，关于风水来说没有一个古书风水有说过头朝哪边是最好的，东南西北各有用处。
第二，关于那些说地球自转的伪科学们所说的地球的自传，不要和地球自传反方向之类的，你就当幼儿园小朋友认真说事听听就好。地球自传是匀速自传，人体基本感受不到自传的因为我们和地球都是同一个速度在运动。这就是相对论里面的了。

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