怀孕时可以吃海鲜吗?
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-01 09:34
- 提问者网友:無理詩人
- 2021-05-01 00:52
怀孕时可以吃海鲜吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:轮獄道
- 2021-05-01 02:25
可以吃,我就经常在珠海吃海鲜啊。海鲜里的营养物质,是其他食品所不能代替的。特别是深海非人工养殖的,又没有污染。最好了。
但别吃海蟹,太寒凉,容易落胎。也尽量少吃污水螺,有寄生虫的。
另外,一次别大量吃啊,海鲜毕竟是寒凉的东西,你主要还是吃主食及含蛋白多的食物的。其他吃什么都是补充,不能喧宾夺主。
如果有条件,海鲜可以天天吃,但一次吃少少,当是营养补充了。
别听很多这不能吃,那不能吃的,孕妇饮食要多样化,营养才全面的。
但别吃海蟹,太寒凉,容易落胎。也尽量少吃污水螺,有寄生虫的。
另外,一次别大量吃啊,海鲜毕竟是寒凉的东西,你主要还是吃主食及含蛋白多的食物的。其他吃什么都是补充,不能喧宾夺主。
如果有条件,海鲜可以天天吃,但一次吃少少,当是营养补充了。
别听很多这不能吃,那不能吃的,孕妇饮食要多样化,营养才全面的。
全部回答
- 1楼网友:三千妖杀
- 2021-05-01 04:09
不可以
- 2楼网友:鱼忧
- 2021-05-01 03:01
可以,但是不能吃螃蟹哦!比如沙丁鱼:含维生素D;海鳗鱼含维生素A;只要每天摄取充足的营养。
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