一岁宝宝可以吃香菜吗

一岁宝宝可以吃香菜，人群均可食用香菜（所以一岁可以吃），香菜可促进精子活力，提高生育能力。
吃香菜的好处：
1、香菜营养丰富，香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。
2、香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量；香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。
3、和胃调中，香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。



扩展资料：

吃香菜的注意事项：
1、不长期过量食用
香菜味辛性温，能去除羊肉或牛肉等肉类食物中的腥膻味和解除其油腻的口感，适合做调味香料。如果把香菜当做蔬菜来长期过量食用，则很可能会加重气虚或损耗精神。
2、不搭配黄瓜或南瓜一起吃
香菜不仅是一种优质的肉食调味香料，还富含维生素C，黄瓜和南瓜中含有维生素C分解酶。用香菜搭配黄瓜或南瓜一起吃，会使香菜中的维生素C遭到维生素C分解酶的破坏，最终降低香菜的营养和保健价值。
参考资料：人民网-香菜的功效与作用有哪些？香菜食用禁忌你知道吗？

参考资料：人民网-香菜不能乱吃？香菜的食用禁忌你了解吗？

你好，很高兴为您解答，最好是不要吃的好，宝宝的味蕾敏感，过早接触香辛料不合适，中医认为香菜是发的，所以香菜不要给宝宝吃为宜。

香菜不好咀嚼，最好剁碎了喂给宝宝，只要宝宝每天奶量足够，饮食均衡，营养全面，宝宝就能健康发育。

宝宝可以适当进食香菜。香菜，又名芫荽、胡荽、香荽等，因其嫩茎和鲜叶均具有一种特殊的香味而得名，多用于凉菜的点缀或汤菜的调味，亦可直接食用或.

宝宝可以适当进食香菜。香菜，又名芫荽、胡荽、香荽等，因其嫩茎和鲜叶均具有一种特殊的香味而得名，多用于凉菜的点缀或汤菜的调味，亦可直接食用或腌渍。香菜中胡萝卜素的含量为番茄、黄瓜、茄子、菜豆的10倍以上，钙、铁的含量也高过许多蔬菜。它不仅营养丰富，而且还可以防治多种疾病，是公认的十种最有益健康的蔬菜之一

可以的。 适宜人群 1、小儿麻疹及风疹透发不快或透而复没时、流行性感冒流行传染期间和已患有流感时的人食用好处多，可起到预防和治疗效果；此外还适宜于食欲不振，胃滞腹胀的人食用。香菜可促进精子活力，提高生育能力；香菜和羊肉或狗肉同服可激发性欲，提高性能力。 忌食人群 1、芫荽性温，因热毒雍盛而非风寒外来所致的疹出不透者忌食；小儿麻疹已经透发后即不能食用；患有癌症、慢性皮肤病和眼病、气虚体弱和患有胃及十二指肠溃疡之人不宜多食。 2、香菜有损人精神、对眼不利的缺点，故不可多食、久食。但患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜；另外香菜性温，麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用香菜。 3、多食或久食香菜，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者，尤其是孕妇不能吃香菜。 扩展资料： 香菜的功效 1、和胃调中 香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。 2、祛除寒气 香菜性温，脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用，可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜，在即将出锅时撒入香菜末，做成香菜粥来喝。 3、发汗清热透疹 香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。 4、祛腥膻增味道 香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。 参考资料来源：百度百科--芫荽 参考资料来源：人民网--香菜的功效与作用有哪些？香菜食用禁忌你知道吗？

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