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为什么我近来睡着了总会说梦话,这是什么回事?

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-07-20 15:17
  • 提问者网友:孤凫
  • 2021-07-20 11:07
为什么我近来睡着了总会说梦话,这是什么回事?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:笑迎怀羞
  • 2021-07-20 12:20
有可能是精神压力过大,可以睡前做轻微的运动,或者冥想也可以,使自己心。。。。静下来,缓缓的进入睡眠的状态。
全部回答
  • 1楼网友:你可爱的野爹
  • 2021-07-20 16:04
有可能是精神压力过大,可以睡前做轻微的运动,或者冥想也可以,使自己心。。。。静下来,缓缓的进入睡眠的状态。

冥想!!!

驱除心里的杂念!!

暂时忘却紧张的工作状态!!,使自己尽量处于平静,放松的状态!!

  • 2楼网友:拜訪者
  • 2021-07-20 14:58
日有所思,夜有所梦。那是因为你最近想的事情不断重复的想一个或几个事情,这正常的,放心没事的。
  • 3楼网友:行路难
  • 2021-07-20 13:27
也许是行为问题!
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