一个手怎么抓住篮球啊有什么技巧？？

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解决时间 2021-01-10 10:21

提问者网友：咪咪
2021-01-09 19:57

一个手怎么抓住篮球啊有什么技巧？？

最佳答案

五星知识达人网友：动情书生
2021-01-09 21:13

很高兴为你解答：
其实你的手掌大小最重要了，没有足够大的手掌即使你有球感也没有用的；如果你有足够大的手掌接下去就要训练你的手指力量，建议使用握力训练器，这样能是你更牢固的抓住球

全部回答

1楼网友：洒脱疯子
2021-01-10 02:13

手要大球不滑

2楼网友：过活
2021-01-10 00:44

前提是你的手有足够大。然后是手指有力量，其次是篮球材质比较粘手

3楼网友：十年萤火照君眠
2021-01-09 23:54

要球性很熟，另外手也不能太小。经常接触球。

4楼网友：笑迎怀羞
2021-01-09 23:39

多练练抓球，没事摸着球。。
想起我第一次抓球~上课时无聊，经常脚下放个篮球在摸，“一不小心”就把球抓起来了。。自己都感到意外
手小没关系，要把握技巧，抓时手指尽量伸大，食指和大母指成90度等等
单手抓住篮球有两种：一种是手掌够大，把球捏在手里，这是真正的单手抓住篮球;另一种是靠摩擦力抓住的，自己慢慢探索就行了，依纹路来捏。我就是研究了很久才行的。

希望我的答案能让你采纳！谢谢了！

5楼网友：北城痞子
2021-01-09 22:13

球感要好多试着抓球。小技巧的话就是要用大拇指和中指分别抠住压线，就是说抓篮球的缝隙处这样会好抓很多。而且要保证篮球的清洁度，，不知道表达的清楚否，，可以追问。主要还是多抓抓看就好了。。。追问迷踪步啊,欧洲步都是什么啊具体说一下追答在我看来迷踪步和欧洲步是一回事，，，这个不太好说，你可以看一下韦德，保罗等后卫的视频。一边看视频一边跟着做动作，找感觉。不要盲目看视频，要有目的性的看。之后再去球场练习，实战。这个步法其实挺简单的，而且很实用。练个几次就没问题了。PS：好好热身，要么容易受伤。主要是脚踝。

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一个手怎么抓住篮球啊 有什么技巧？？

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