我的头发老实掉怎么办呀、救救我啊

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解决时间 2021-04-20 09:38

提问者网友：温旧梦泪无声
2021-04-19 11:21

我以前经常用吹风机吹头发·

头发很没营养··

现在一洗头····一手都是头发··掉了好多哦·

怎么办啊··

谁知道有效的办法啊··我真的谢谢了···有效果啊·

我才19岁··我不想做秃子啊··

哥哥姐姐们··救救我吧····

谢谢了··

最佳答案

五星知识达人网友：时间的尘埃
2021-04-19 12:02

掉发的原因有很多：1、季节变换2、营养失衡3、压力过大4、遗传因素5、使用洗发水不当6、季节变换等原因。7、经常烫发、染发。人的头发正常新陈代谢是每天80——100根左右，如果掉发的数量超过正常范围，或者掉发的情况超过1个月以上，像你这种情况就应该重视了，建议还是去医院的皮肤科看看，不要相信偏方和洗发水的功效。

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1楼网友：摆渡翁
2021-04-19 16:39

小弟弟，掉发如果不是太多，每天十几根，那是正常的。

掉发的原因：

1、心理压力太大，没事就想，关注度太高——不要过分关注

2、正确的选择洗发产品：潘婷，海飞丝都不错。洗发步骤：湿发-上洗发露-用指尖按按摩头部，（不是用指甲而是指尖）-按摩5分钟-上护发素（与洗发露同类产品比较好）-按摩2分钟-最后一步，也是最重要的，一定要洗干净-最后用毛巾擦干净。》》》》如果有条件，每周可以买些营养油进行护理一下。

3、不要吃幸辣，油炸，或是过于油腻的食品，不要熬夜，多吃水果，多吃蔬菜，多吃坚果。

4、加强体育煅炼，增强个人体质。

5、不要做染发，烫发，等损伤头发的事。

2楼网友：轮獄道
2021-04-19 16:31

一次性全部耗掉就再也不掉了

3楼网友：有你哪都是故乡
2021-04-19 15:52

大致有两种情况：一油性的加强锻炼，少吃油腻可以减轻。二干性的锻炼不可少，常用温水洗头{不用其他}。最好去请教一下中医大夫。

4楼网友：拜訪者
2021-04-19 14:28

脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益

5楼网友：时间的尘埃
2021-04-19 12:52

不要太着急，每个人都会间歇性的掉头发，这是新陈代谢在起作用

掉了会有新的长出来的，当然，如果不是病的话。

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