李小龙传奇里的练功方法都有用吗？像扎马步 举竹竿 还有什么方法啊
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-16 23:17
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-03-16 16:25
李小龙传奇里的练功方法都有用吗？像扎马步 举竹竿 还有什么方法啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：低音帝王
- 2021-03-16 16:35
绝对有用！我不用多说效果,我想凭李小龙三个字足以将中华武术的基础凝聚在此！尤其对身体的抗击能力还有耐久能力、平衡能力都有很好的作用,照此坚持练习,一定会有很大的突破！
还有的方法：练木人桩,练倒立等
还有的方法：练木人桩,练倒立等
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- 1楼网友：荒野風
- 2021-03-16 17:47
有用，我十分赞成楼上回答。另外，还有很重要的就是跑步，李小龙认为锻炼身体最好的方法就是跑步。
- 2楼网友：撞了怀
- 2021-03-16 16:59
李小龙练得都是肌肉得爆发力，像扎马步练得是肌肉耐力，你条件可以用哑铃练就可以！
再看看别人怎么说的。
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