孕初期可不可以喝红枣排骨汤
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解决时间 2021-03-18 15:55
- 提问者网友：活着好累
- 2021-03-17 15:00
孕初期可不可以喝红枣排骨汤
最佳答案
- 五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-03-17 15:34
可以的。
孕初期如果没有孕吐反映可以正常吃饭的。红枣排骨汤补血补钙的效果比较好，可以吃的，但是不建议吃太多，红枣一天吃5颗左右即可，排骨建议吃三四块，小块的，吃多了孕妇容易发胖。
孕早期胎儿需要的营养不多，一般不需要额外补充营养，注意多吃新鲜的蔬菜水果等，细粮和粗粮搭配吃，尽量不吃高油高糖高脂肪和腌制的食品。要补充叶酸。
孕初期如果没有孕吐反映可以正常吃饭的。红枣排骨汤补血补钙的效果比较好，可以吃的，但是不建议吃太多，红枣一天吃5颗左右即可，排骨建议吃三四块，小块的，吃多了孕妇容易发胖。
孕早期胎儿需要的营养不多，一般不需要额外补充营养，注意多吃新鲜的蔬菜水果等，细粮和粗粮搭配吃，尽量不吃高油高糖高脂肪和腌制的食品。要补充叶酸。
全部回答
- 1楼网友：杯酒困英雄
- 2021-03-17 16:30
可以。
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