强大的心理承受能力

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解决时间 2021-06-04 06:52

一忙就头疼，怎么回事，做梦都是返修机客户姓名，谁给我讲讲怎么增强的心理承受能力，别抄哈

最佳答案

你说了忙才头痛，做梦等-------简单的讲：是累坏了而已！头痛脑力过劳，做梦是忙（暂时联系，日思夜梦而已）！跟心理无关！多吃补脑，多放松下，文武之道，一松一弛而已~！

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不要太在乎一样东西，当你不在乎了，心就不会去想那么多，既不会有压力，自然心里承受能力就强了。把脑袋里的东西过滤一下，不重要的就适当的忘记。

去百度搜索曾仕强教授的易经的奥秘吧，相信能帮你，一共加在一起有15集。你看完一定会好的，希望您能采纳!

这么多反修机，好好修阿，别让别人再拿回来了阿，祝你成功阿

天天幻想了，或者每天看鬼片！

精神生活高于物质生活

你是急脾气的人吧！

我只是猜想，你可能有晚上睡觉前回忆一天做过的事情的习惯

如果有这样的习惯可不好哦~

要注意放松，不要把工作带到家庭里，会影响自己，还会影响家人

给自己个暗示

比如，只要我一踏进楼门，就绝不想工作的事，只要一进楼门，就想今晚要吃什么好吃的

要给爸妈做点什么事，要给哪个朋友打电话聊天，要听首什么歌，看个什么视频啦。。。。。

诸如此类吧

睡前不要再想工作了，听点自己喜欢的，舒缓的音乐入睡，什么都不想~~

加油啊~~坚持几天你就能看到效果了~~

祝你好运！

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