脑子里（耳朵里）有蝉鸣声，好多年了，特别是安静的时候。

脑子里（耳朵里）有蝉鸣声，好多年了，特别是安静的时候。

引起耳鸣的原因很多。
发现耳鸣现象，需重视！建议：
1，积极锻炼身体，改善全身体质
2，中医补肾益体
3，消除心脑血管疾病的影响，通过血液营养听毛细胞
4，听损40dB以上佩戴助听器，良性刺激听觉，保护残余听力，并有效掩蔽耳鸣
5，心理淡化耳鸣的影响
早发现、早治疗、早干预！耳鸣是耳聋的初期表现之一，耳聋常伴有耳鸣现象。
另外，不要随意掏耳朵，防止感染，最好每次洗澡后用棉签稍稍清洁；戒烟酒，少辛辣多清淡，多选用高蛋白、高维生素、富含钙铁锌、低脂肪、低盐饮食。如偶尔发生到经常发生，甚至在户外活动时也听到，次数越来越多，时间越来越长，说明已经有一定程度的听力损失了。可以每隔一段时间到验配店来检查下听力情况，随时关心耳部健康。

我也是这样，应该有将近20年了，我是在中学时开始的，初期去很多医院看过 也吃了很多药 ，但是都没效果，后来我就没管过了，

睡眠不足是会耳鸣的,建议晚上早点休息,还要考虑是不是和你的职业有关系?如果经常耳鸣的话有可能是职业病,如果耳鸣状况真的很厉害,那就到耳鼻喉科就诊,毕竟是耳朵,不能拖,平时少戴耳机听歌什么的,至多听一小时左右就要休息了,

耳鸣及时去治疗吧。加以日常的调理和养护，不然时间久了对你的身体将是一个极大的危害追问谢谢！但是不知道咋办啊？

你的情况是耳鸣，也叫脑鸣。既往史？什么职业？多大年龄不详细？耳鸣的病因比较复杂多端，中医分；虚实两大类，实证多因脏腑实火上扰耳窍或外感风邪所致，虚证多因脏腑的虚弱气血不能滋养耳窍所致。往往病人都是当初不在意，等时间长了症状明显影响睡眠了才觉得疾病的严重性，建议；中医辩证治疗。追问我今年23岁了 但是我觉得这个耳鸣跟了我得很久很久了！久到我不知道多久了！以前确实做过一个环境比较乱的工作！但是在那之前就有了应该！追答不管多长时间，都要详细检查找病因辩证治疗，你还年轻，随着年龄的增长会越来越严重。如果；不积极治疗，估计这个病会伴随你一生，治疗前，首先检查，排除耳局部的病变。

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