减肥运动后吃什么,运动后吃什么利于减肥？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-02 02:44
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-05-01 03:06
减肥运动后吃什么,运动后吃什么利于减肥？
最佳答案
- 五星知识达人网友：拜訪者
- 2021-05-01 04:14
苹果，香蕉，酸奶这些都不错，吃饭的时候尽量摄入一些蛋白质，少摄入碳水化合物，比如可以吃牛肉，鸡胸肉，蔬菜，饭、面条之类的尽量少吃。
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