什么水果预防感冒？或缓解感冒？

答案:3 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-06-06 08:20

提问者网友：焚苦与心
2021-06-05 08:58

什么水果预防感冒？或缓解感冒？

最佳答案

五星知识达人网友：迷人又混蛋
2021-06-05 09:06

感冒饮食宜清淡不油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。还要保证水分的供给，可多喝酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁，增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用

感冒的食疗：菊花、龙井茶，绿豆加红糖代茶饮。同时多吃富含钙、锌元素及维生素的蔬菜、水果，如萝卜、梨、猕猴桃及各种蘑菇，均能缓解感冒症状

全部回答

1楼网友：忘川信使
2021-06-05 10:49

较深颜色的水果如：芒果、猕猴桃、红果等

2楼网友：长青诗
2021-06-05 10:00

梨子和铁树（或琵琶树叶）用水煮，可以止咳。

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