颈椎痛怎么办

15岁，女生。长颈椎痛怎么办？我还学画画。。。。。。。。。

建议用中医的治疗方法,膏药有很多种,但是效果确各不一样,建议用中医外敷膏药根据穴位治疗,通过毛孔吸收,药效直达患处,起到舒筋活血,开窍透骨,通经走路的作用,效果还是比较理想的,

颈椎患者平时应该注意： 1、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。 2、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。 预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动..

才15岁就得这个病，真的跟现在孩子所处环境关系很大，整天电脑能不颈椎疼吗，颈椎问题不容忽视，应积极治疗，建议采用外用中药粉贴疗法，安全可靠，效果好，治愈率高。 您可以考虑一下，如果需要可以联系我，#丽康养生堂#祝您早日康复！

疗颈椎病，预防为主、治疗为辅。建议：对于长期伏案工作者，应在30-60分钟左右，有目的地让头颈部向左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到该方向的最大运动范围为准；或行夹肩运动，两肩慢慢紧缩3-5秒钟，尔后双肩向上坚持3-5钞钟，重复6-8次；也可利用两张办公桌，两手撑于桌面，两足腾空，头往后仰，坚持5钞钟，重复3-5次。当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。

小朋友你好，你这么小就得了颈椎病了，这可能和你长期的低着头有很大的关系。你可以到医院去治疗，很快的就会好的。因为你的病很轻，我治愈过不少的颈椎病患者，以我的经验，颈椎病的轻重大至可以分为三个档次，一是颈椎痛。酸，胀，有时带有肩周痛或脖子僵硬，这个病的病因是平时不注意引起的，我一个小时就能治愈。二是颈椎痛，酸，胀，并伴随手发麻，这个病难治一点，这个病的病因多数是睡眠时的枕头过高或工作性质引起的。如果是在发病的初期，我一个小时就能使病情有明显的好转，一周治愈，三是颈椎痛，酸，胀，并伴随头发晕，发昏，这个病难治，因为病人的颈椎已变形，所以难治，相对来说，年青人好治，中年人难治一点，老年人难治，你如有疑问可与我联系或咨询，最后，祝你好运，早日康复。

就医治疗

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