中午喝红豆薏米粥,下午小肚子难受怎么回事

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解决时间 2021-02-28 02:16

提问者网友：萌卜娃娃
2021-02-27 03:52

最佳答案

五星知识达人网友：舍身薄凉客
2021-02-27 04:44

哈哈，我最近两天也在喝这个东东，也发现了这个现象。
主要是因为薏米性微寒，这个吃法适合于“湿热”症状的人，而你是“寒湿”型的体质，就是说脾胃阳气不太足，再吃寒凉的东西就坏肚子了。
我的办法是早晨的时候喝点儿生姜红枣汤。生姜五大片切成细丝，红枣五个（掰开），用水煮十几分钟喝下去。
薏米红豆汤就少吃点儿，隔几天吃一顿，哈哈。

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1楼网友：底特律间谍
2021-02-27 05:45

不能喝冷的。体内寒气多，阴阳不平衡，胆囊收缩功能减弱，胆汁分泌减少，食物在肠道内很难完全代谢，尤其是脂肪，就会出现大便不规律的情况，抽空到乡下农村采点苦菜回来用电磁炉烧汤喝，配些红糖，少吃生冷油炸辛辣

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