我14周岁 1米72 50米6秒8 满分 但是1000米 3分46 很快就要1000米考试了 怎么才能让1000米提升到3分29 这是满分
不对不对 是3分32满分 提升到3分32就行了
爆发力好耐力差怎么办
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-27 11:44
- 提问者网友：蓝莓格格巫
- 2021-02-27 06:37
最佳答案
- 五星知识达人网友：从此江山别
- 2021-02-27 07:10
跑步时调整呼吸，保持呼吸匀速，再就平时多练练
全部回答
- 1楼网友：人類模型
- 2021-02-27 07:21
这只能说明你适合连长跑的料，爆发力好才适合练短跑，
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