吃苦瓜真能减肥吗？，怎样做才能有更好的效果!
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-01 20:37
- 提问者网友：沦陷
- 2021-04-30 20:37
怎样吃能达到减肥的功效呢？能减肥是不是就可以保持身材呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：千杯敬自由
- 2021-04-30 22:09
洗干净直接吃，不过建议你吃七分饱，早上或晚上去散步，跑步更好
全部回答
- 1楼网友：往事隔山水
- 2021-05-01 00:19
心理家和生理学家给出的最新解释是：因为苦瓜特殊的苦味道可以刺激神经抑制食欲，从而达到减肥作用。如果做熟了那种苦味道淡化或者消除了，就自然没用了。
- 2楼网友：风格不统一
- 2021-04-30 23:03
坚持每餐留下三分之一的胃容量，日久见效。
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