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饭后多久才算空腹

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-01-30 11:15
  • 提问者网友:niaiwoma
  • 2021-01-29 14:17
滋补类中药要在空腹服用,请问饭后多久才算是空腹?不是空腹服的话就会吸收不好吗?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:行路难
  • 2021-01-29 14:51
空腹是指头一天晚餐要在20点之前结束,在20点以后最好就不要进食了,水果类食品也不能吃,直到第二天早上5到8点的时间间隔,即要间隔8-12个小时的时间段。这个时间段也叫"空腹时间".
全部回答
  • 1楼网友:末日狂欢
  • 2021-01-29 16:32
两小时
  • 2楼网友:不想翻身的咸鱼
  • 2021-01-29 15:29
正常消化的人,饭后4小时以上胃内既已排空,为空腹状态。滋补药空腹服用会吸收得更好。
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