近视基本知识

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解决时间 2021-12-29 17:20

提问者网友：疯子也有疯子的情调
2021-12-29 09:05

近视基本知识

最佳答案

五星知识达人网友：酒者煙囻
2021-12-29 10:23

防近视眼
1.多做眼保健操
保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。
2.读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33—35厘米左右（一尺）、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右（一寸）。
3.写字时执笔角度要适合，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40—50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。
4.不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书
最后要、多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草，多享
受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。偶尔转转眼球、很有益的哦。嘻嘻、

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1楼网友：梦中风几里
2021-12-29 10:57

你好！ jkl;jkh 我的回答你还满意吗~~

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