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男人怎样调节精气神

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-02-13 12:20
  • 提问者网友:夢醒日落
  • 2021-02-13 05:07
男人怎样调节精气神
最佳答案
  • 五星知识达人网友:往事埋风中
  • 2021-02-13 06:26
1. 合理作息时间,早睡早起
2. 合理膳食,荤素搭配合理
3. 每天进行适当的运动。
4. 如果目前身体比较虚的话可以去中医院开副调养的方子
全部回答
  • 1楼网友:青尢
  • 2021-02-13 07:46
1. 合理作息时间,早睡早起 2. 合理膳食,荤素搭配合理 3. 每天进行适当的运动。 4. 如果目前身体比较虚的话可以去中医院开副调养的方子
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