木耳泡蜂蜜的正确方法

木耳泡蜂蜜的正确方法

木耳泡蜂蜜的正确方法：
木耳泡发

放入锅中炒，不用担心，不会糊。
直至水份再炒干。

碾成粉末
其实很简单，吃之际配上1:1的蜂蜜就好了

黑木耳粉加蜂蜜两者没有明显禁忌，民间偏方这这2者可治扁桃体腺炎，所以可以加在一起吃。 但是不宜吃 。 黑木耳粉加蜂蜜的注意事项： 1、空腹喝蜂蜜水和黑木耳，易致胃溃疡 2、喝蜂蜜水和黑木耳属于甜食，,甜食有增加胃酸分泌的作用,胃酸过多对于胃粘膜有损伤。长期空腹喝蜂蜜水，容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。所以，饮用蜂蜜水最好不要空腹喝,建议饭后饮用。 3、饭后马上喝喝蜂蜜水和黑木耳会稀释胃液，使得进食的食物还没来得及完全消化就进入小肠，不利食物消化。而且，食物遇到水容易膨胀，对胃部造成更大压力。 4、长期饭后饮用喝蜂蜜水和黑木耳的话，会增加肠胃病风险。 5、用金属杯子冲喝蜂蜜水和黑木耳蜂蜜呈酸性，保存或者冲泡时，最好不要使用金属容器，以免发生化学反应。 6、因为喝蜂蜜水和黑木耳是带有弱酸性的液体，与金属接触时容易起氧化反应而析出如铁、铅、锌、铝等游离金属元素，使蜂蜜颜色变黑，营养成分受到破坏。 7、如有人吃了这样的喝蜂蜜水和黑木耳，就会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等中毒症状。 8、喝蜂蜜水和黑木耳的相克食物，蜂蜜不宜与豆腐同食 如果对你有帮助，希望采纳，谢谢

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