我正在做空中登单车减肥，做了七八天了，不知道有用吗心里没底啊每次睡在床上登一个小时，按摩一个小时腿
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-16 20:43
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-03-16 15:57
我正在做空中登单车减肥，做了七八天了，不知道有用吗心里没底啊每次睡在床上登一个小时，按摩一个小时腿，我运动不瘦大腿，我不胖，上身很瘦，大腿好粗，鸭梨形大腿唉有没有好的方法减大腿啊，我基本方法都式了，能瘦可是腿还是很粗，别的地方又不胖，我160才四十五公斤，可是看起来很胖，没天理啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：执傲
- 2021-03-16 17:23
想瘦大腿，我有一个好的建议～那就是游泳去吧！不仅可以瘦大腿还可以增强肺活量和心脏！使你更年青
全部回答
- 1楼网友：洒脱疯子
- 2021-03-16 20:38
学跑酷
- 2楼网友：神鬼未生
- 2021-03-16 19:56
我也跟你一样。
- 3楼网友：轮獄道
- 2021-03-16 19:36
跟我一样、针灸针大腿、坚持每天热水泡脚、腿就瘦
- 4楼网友：逐風
- 2021-03-16 19:26
加油，绝对有用，关键是要坚持下来，每次运动超20分钟，起码两个月至半年才能看出效果，七八天可不行，休息间隙放松腿部肌肉，别长肌肉呀
- 5楼网友：北城痞子
- 2021-03-16 18:44
你好！
每天吃两顿饭，早餐吃粥，晚餐吃水果蔬菜。不到半个月。你肯定瘦下来。美女穿版都是这么过来的。估计不适合你这样的。中午吃饭不吃肉好。
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