怎样补充蛋白质？脸上有痘咋办呀？

答案:2 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-05-02 14:16

提问者网友：暗中人
2021-05-02 03:16

怎样补充蛋白质？脸上有痘咋办呀？

最佳答案

五星知识达人网友：有你哪都是故乡
2021-05-02 03:41

首先你要调整好自己的作息时间，保证睡眠充足心情舒畅。合理安排饮食，少吃辛辣、油腻、高脂肪食物，禁烟酒，多吃新鲜水果、蔬菜、多喝开水。再找中医师开些具有清凉、解毒、排毒的中药服用。如果炎症严重、就到药店购买克拉霉素胶囊、甲硝唑片，维生素C片咨询医师指导一起服用，以便控制感染。其次应注意肌肤清洁保湿，每天早中晚用清水加几滴醋洗脸及其它有痘的地方。清洗肌肤不宜太频繁，太频繁则容易使皮肤水分流失造成皮肤过于干燥，再而刺激皮脂腺油脂分泌旺盛致使毛孔堵塞致痤疮加重。外用可购买薰衣草精油或迪豆组合套装，在有痘痘的地方涂一点，两天就见效、效果非常明显哦！坚持一段时间连痘印都没有了。这样内外兼治，相信不久你就会容颜焕发、与痘诀别！

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1楼网友：玩家
2021-05-02 04:13

蚕蛹是含蛋白质非常多的视频如果不介意的话可以平时吃点。脸上有痘属于内分泌失调造成的，饮酒抽烟熬夜都会起痘痘，保持充足的睡眠和调节内心节奏我认为比任何祛痘产品的疗效都要好

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