一直没搞懂，支撑和缓冲系的鞋子，对跑者具体有何影响
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-28 04:13
- 提问者网友：感性作祟
- 2021-03-27 10:27
一直没搞懂，支撑和缓冲系的鞋子，对跑者具体有何影响
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤老序
- 2021-03-27 11:50
缓冲：
只跑步过程中可以减少脚步的压力，减轻人体与地球的吸引力。
是减轻力对脚步的伤害。指的是减轻人自身体重及地球引力的两个力。
更多的是回弹、对脚步血液循环的保护。
支撑：
支撑脚步重量，一般支撑会选择的足弓、前掌的位置。
是为了支撑人在跑步过程中下沉的一个力，是人体重给予地面的力。
保护脚步骨头的作用。
莱美国际认证健身教练为您解答。
只跑步过程中可以减少脚步的压力，减轻人体与地球的吸引力。
是减轻力对脚步的伤害。指的是减轻人自身体重及地球引力的两个力。
更多的是回弹、对脚步血液循环的保护。
支撑：
支撑脚步重量，一般支撑会选择的足弓、前掌的位置。
是为了支撑人在跑步过程中下沉的一个力，是人体重给予地面的力。
保护脚步骨头的作用。
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