心里很难受很委屈要怎么缓解？
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-24 13:21
- 提问者网友：佞臣
- 2021-04-23 21:52
处于这个社会才明白原来什么事情都不是自己想的那么简单，要看别人的脸色行事，还要受别人的冷嘲热讽，我心里真的好难受，没有一个人可以安慰自己，觉得很凄凉。呵呵，是不是死了算了？
最佳答案
- 五星知识达人网友：白昼之月
- 2021-04-23 22:34
缓解最好的办法就是找好友倾诉一下，然后就发生过的事情仔细考虑一下为什么自己会受委屈，先从自身找下原因，寻找几个解决方法，以后遇到这样的问题可以从容应对。社会很复杂，一路走来会遇到很多问题的，自己慢慢摸索锻炼自己磨练自己，这样也能提高自己的处事能力。
全部回答
- 1楼网友：七十二街
- 2021-04-24 04:36
找一个人诉说,或者找一个空旷的地方大喊几声，还可以去狂欢
- 2楼网友：舊物识亽
- 2021-04-24 03:14
大声哭出来或者大声叫喊都很管用的
- 3楼网友：鱼忧
- 2021-04-24 01:59
学会自我调节心理
- 4楼网友：千夜
- 2021-04-24 01:19
当然不能那么想了。
- 5楼网友：深街酒徒
- 2021-04-23 23:52
委屈难过就大哭一场或者找个什么地方发泄一下，别憋在心理，那样伤心还伤身。既然连死的勇气都有难道没有活着的勇气吗？
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