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怎样才能使心情变好

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-07-18 05:20
  • 提问者网友:愿为果
  • 2021-07-17 13:25
做为一个学生,学习成绩不好。无论做什么事都影响心情
最佳答案
  • 五星知识达人网友:末日狂欢
  • 2021-07-17 13:39
其实不所谓不开心就是让你不爽的事情在你的脑袋里转,而你还不知道怎么把它放出来! 这就要靠你自己了,首先笑一下,告诉自己没什么大不了的,也没什么过不去的! 然后找一件你感兴趣的,或者平时怕浪费时间不愿意去做的,认真的投入进去,请注意,一定要很认真的投入进去把它做好! 完成后你会发现没什么大不了的! 在做这件事情的时候可以听点欢快的歌!
记住,能让你自己开心的只有你自己,自己都不帮你自己谁还能帮你自己?自己都不对自己好谁还能对你好呢?又怎么能更好的去帮助别人,照顾你爱的人呢?没什么过不去的!会好的!一切都会好的!加油!....
全部回答
  • 1楼网友:独行浪子会拥风
  • 2021-07-17 13:59

嗯,这点我承认!

也许是你太看重成绩了,也许一直优秀,突然不好了,就接受不了!调整一下你的心态!重新来过!

至于怎么才能使心情变好,我只能说,因人而异!每个人都不一样!有的人吃东西,唱歌,等等都会变好!但有的人一时半会好不了!

呵呵,不要把自己的弦绷得太紧!不能太松!适度就好!不要让自己活的太累!

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