搬东西不小心闪着腰怎么办？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-19 22:32
- 提问者网友：沦陷
- 2021-10-18 23:13
搬东西不小心闪着腰怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2021-10-19 00:03
病情分析： 您好，由于活动不当引起的单纯腰部疼痛应该是肌肉损伤，有局部压疼点。指导意见： 治疗1、注意休息，不能负重避免二次损伤。 2、24小时内要冷敷，24小时后可以热敷。 3、口服消炎镇疼药如芬必得胶囊。 4、外用奇正消痛贴。 5、按摩拔罐应该在24小时后。 6、近期忌辛辣刺激性的食物。
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