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那种运动向目是锻炼身体最好选择?

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-06 01:59
  • 提问者网友:动次大次蹦擦擦
  • 2021-05-05 21:11
那种运动向目是锻炼身体最好选择?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:一袍清酒付
  • 2021-05-05 21:34
游泳是最好全身运动项目!!!
全部回答
  • 1楼网友:玩家
  • 2021-05-06 02:33
SI更好
  • 2楼网友:英雄的欲望
  • 2021-05-06 01:29
要根据自己的身体状况以及季节气候来选择,不宜过分高强度运动,也要配合良好饮食。
  • 3楼网友:街头电车
  • 2021-05-06 00:05
跳绳
  • 4楼网友:枭雄戏美人
  • 2021-05-05 23:09

瑜伽不错。

既可以塑身美容,又可以强身健体。男女老少皆宜。

有情侣瑜伽,亲子瑜伽,办公室瑜伽,等等。

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