我的手机因为刷机备份内存满了，怎么恢复出厂设置都没有用。刷机也不行了。一直都是只有100MB以下。

我的手机因为刷机备份内存满了，怎么恢复出厂设置都没有用。刷机也不行了。一直都是只有100MB以下。

腾讯手机管家清理内存很好用，这款软件清理力度比较大
先通过垃圾扫描来清理掉手机上的垃圾和软件的缓存
再深度清理，把手机以及内存卡上的垃圾文件、缓存文件、安装包之类的垃圾也清理掉
还能卸载一些不常用的软件并清理下卸载残留来释放手机空间

内存卡和手机内存是不一样的

手机内存满了可以借助一些清理软件先进行下内存清理 可以使用腾讯手机管家这样的清理软件来对手机的内存进行清理 先通过垃圾扫描来清理掉手机上的垃圾和软件的缓存 之后卸载一些不常用的软件并清理下卸载残留来释放手机空间

先到设置－通用－用量管理里面查看一下是哪款软件占了软件的空间，然后可以回到主页，按住这个应用，删除，如果是常用的，就再安装一次，这样相当于清除了缓存，如果是不常用软件，就等使用时再装。 可以用手机管家-“健康优化”-“垃圾清理”过一会就,会发现手机管家已经将我们微信中的微信垃圾、微信缓存、聊天图片及视频等系统垃圾都扫描出来了然后清理就行了，腾讯手机管家用加速小火箭，关闭后台应用进程，更好的释放内存空间。

1、用腾讯手机管家-软件搬家- 移动所有可以移动的应用程序数据到SD卡。 2、在手机文件管理中，删除软件安装包，文档，压缩文件，已删除软件命名的文件夹。 3、从来没有清理过微信缓存，导致微信图片和聊天记录等缓存过多，占用了大量内存空间。这种情况，清理一下微信就能解决空间不足的问题。 4、用腾讯手机管家加速小火箭，关闭后台应用进程一键清理内存和无用进程的功效。 管理手机不必要的进程、自动加快系统的运行速度、提高CPU的运转，全面提升手机的使用性能。提升手机运行速度。

备份手机上的资料文件的话就用同步助手手动拖出来 用itunes备份会不全 有些东西他备份不到 其实备份差不多就是照片 电影 音乐文件 和电话 刷完直接拖进去就ok 但如果是备份shsh的话需要下载安装tinyumbrella

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