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多吃水果好,还是多吃蔬菜好啊?

答案:6  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-07-21 11:05
  • 提问者网友:遮云壑
  • 2021-07-20 10:46
什么有营养多点!
最佳答案
  • 五星知识达人网友:执傲
  • 2021-07-20 11:27

水果和蔬菜都很好,但亦都不可多吃,无论营养多好,吃多了都会导致腹泻,,,,,建议,,,一般早上不可空腹吃水果,,等吃完早饭在吃,,,空闲期间可以多吃,,可以以果汁来代替开水,,,,,正餐期间多蔬菜少肉

全部回答
  • 1楼网友:山河有幸埋战骨
  • 2021-07-20 16:05

多吃水果

  • 2楼网友:玩世
  • 2021-07-20 15:03
蔬菜
  • 3楼网友:猎心人
  • 2021-07-20 14:44
很乐意为您解答。水果跟蔬菜合理食用,合理搭配吃。一般正餐吃蔬菜,早跟晚适合吃水果。希望我的回答可以帮助到您,祝您生活愉快!
  • 4楼网友:像个废品
  • 2021-07-20 13:06

哪个都好

  • 5楼网友:怙棘
  • 2021-07-20 12:58
水果好,蔬菜好
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