椰子的营养价值是什么》？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-20 20:34
- 提问者网友：書生途
- 2021-10-20 12:01
椰子的营养价值是什么》？
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-10-20 13:01
健康指导：椰子汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。另外椰子汁甘甜爽口，是极好的清凉解渴之品。椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。
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