晚上总是睡不着，老想到一些鬼啊怎么的！连续失眠了，好烦恼啊！
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解决时间 2021-05-06 11:43
- 提问者网友：星軌
- 2021-05-05 11:52
晚上总是睡不着，老想到一些鬼啊怎么的！连续失眠了，好烦恼啊！
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独入客枕
- 2021-05-05 12:26
那你肯定看到了什么啊。。。晚上听听歌曲，看看电视啊。。。
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- 1楼网友：千杯敬自由
- 2021-05-05 15:28
那你还要在看多点鬼故事，人家都说以毒攻毒，看多了就不怕了。
- 2楼网友：孤独入客枕
- 2021-05-05 13:53
缺乏安全感，可能由于小的时候与父母走散等原因，受了一点刺激导致内心缺乏安全感
建议你几点：
1，找一大堆的朋友
2，找一个异性朋友
3，尽量的不要给自己太大的压力，
同时也要 把自己的内心敞亮起来
不开心的事情尽量的与朋友分享，
而不是默默承受
- 3楼网友：慢性怪人
- 2021-05-05 13:31
你可以玩游戏或看书、久而久之就倦了、然后自然入睡、
- 4楼网友：鱼芗
- 2021-05-05 13:25
做坏事了，心理不安？
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