快快快,急吖.
- 提问者网友:记得曾经
- 2021-05-09 04:58
- 五星知识达人网友:野慌
- 2021-05-09 06:14
跆拳道(Taekwon-Do)是朝鲜民族的护身艺术,是朝鲜半岛的现代武术,目前世界上所常见的有以下几种跆拳道:
1、ITF跆拳道(国际跆拳道联盟的正统跆拳道)。
2、WTF跆拳道(世界跆拳道联盟的竞技跆拳道)
3、GTF跆拳道(全球跆拳道联盟的跆拳道)
4、ATA跆拳道(美国跆拳道协会的跆拳道)
5、JTA跆拳道(日本跆拳道协会跆拳道)
6、ITA跆拳道(国际跆拳道协会跆拳道)
7、Jhoon-Goo-Rhee跆拳道(李峻九Jhoon-Goo-Rhee跆拳道)
8、WTA跆拳道(世界跆拳道联会跆拳道)
舞蹈按照特征来划分:
1、专业舞蹈:古典舞、芭蕾舞、民族舞、民间舞、现代舞、踢踏舞、爵士舞
2、国际标准交谊舞:拉丁舞(伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔);摩登舞(华尔兹、维也纳华而兹、探戈、快步、狐步舞)
3、时尚舞蹈:迪斯科、锐舞、街舞、芭啦芭啦、啦啦队舞、热舞劲舞
按照舞蹈的表现形式来划分:独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等。
- 1楼网友:深街酒徒
- 2021-05-09 07:23
跆拳道的4种打法:
正踢腿:
①实战姿势(左势);
②左脚支撑,以左脚的前脚为轴,脚后跟随身体向前转动大约120度,同时,右脚伸直,脚夹勾紧,以前脚掌快速有力地向对方下额和脸部踢击。
③右脚快速前落成实战姿势(右势)或落到原位成实战姿势(左势)
【要点】上体稍前倾,收腹、展髋,踢时勾脚尖,过腰后加快速度。 里合腿:
①实战姿势(左势);
②左脚支撑,以左脚的前脚掌为轴,脚后跟随身体向前转动大约120度,同时,右脚脚尖勾起,向右侧上方直踢,经脸前向左侧上方直腿摆动,用脚内侧或足跟、足底踢击对方。
③右脚快速前落成实战姿势(右势)或落回原位成实战姿势(左势)。
【要点】松髋,开胯。里合腿时以髋关节国轴,里合呈内扇形。 劈腿:
①实战姿势(左势);
②左脚支撑,以右脚的脚前掌为轴,脚后跟随身体向前转动大约120度,同时,右脚蹬地起动,重心前移,脚尖勾紧,右脚尽量上举至头部上方,踝关节放松,下劈腿时,用脚掌向下劈击对方的头、颈、肩、胸、腹部,然后右腿自然下落成实战姿势(右势)
【要点】提重心,右脚尽量高举,踝关节放松,展胯,快速、果断下劈腿,踝关节下扣,击打准确、有力,重心平稳。 转身后摆腿:
① 转身后摆腿:实战姿势(左势);
②以左脚前脚掌为轴,左脚脚后跟随身体转动约90度,目视对方。
③左腿支撑,右腿以髋关节为轴,向后上方弧形摆动击打对方躯干以上部位(主要攻击面部),力达足跟或脚掌。
④右脚自然前落在实战姿势(右势)
【要点】拧腰转身快速,以髋关节国轴,直膝后高扫摆腿,摆弧不宜过大。